Aktualności
🏃♀️🏊 Europejski Tydzień Sportu na Targówku! Dołączcie do nas! 💙
Już 26 września czeka nas dzień pełen ruchu, dobrej energii i sportowych wyzwań! 💪
W ramach Europejskiego Tygodnia Sportu zapraszam Was na dwa bezpłatne wydarzenia – na stadionie lekkoatletycznym i na pływalniach OSiR Targówek.
🏃♀️ TEST COOPERA DLA WSZYSTKICH
📅 26 września
⏰ 10:00–18:00
📍 Stadion lekkoatletyczny OSiR Targówek ul. Łabiszyńska 20A
Wasze zadanie? 12 minut i jak najdłuższy dystans! 🔥
Nie trzeba być zawodowym biegaczem. Możecie pobiec, potruchtać, a nawet przejść część dystansu. To świetna okazja, żeby sprawdzić swoją formę i przede wszystkim aktywnie spędzić czas.
Biegi będą rozpoczynać się co 20 minut od godz. 10:00 do 17:40.
🎟️ Udział jest bezpłatny, a na uczestników czekają m.in. numer startowy, pamiątkowy dyplom i gadżety – do wyczerpania zapasów.
W ubiegłym roku Test Coopera przyciągnął aż 1152 osoby! 🔥
Czy w tym roku pobijemy ten wynik? Liczę na Was!
🌊 A wieczorem – AQUA POWER!
W ramach #BeActiveNight przenosimy się do wody! 💦
Czekają na Was cztery różne formy aktywności:
🕖 19:00–19:25 – Aqua Jogging
🕢 19:30–19:55 – Aqua Balls
🕗 20:00–20:25 – Aqua Aerobic
🕣 20:30–20:55 – Aqua Makarony
📍 Pływalnia Polonez, ul. Łabiszyńska 20
📍 Pływalnia Muszelka, ul. Balkonowa 2
📲 Zapisy na zajęcia Aqua Power rozpoczną się 18 września i będą prowadzone w recepcjach pływalni.
Nie musicie być sportowcami. Nie musicie mieć świetnej kondycji. Wystarczy chęć, żeby się poruszać i dobrze spędzić czas! 😊
🔥 Podejmijcie wyzwanie na stadionie.
💦 Naładujcie energię w wodzie.
🙌 Bądźmy aktywni razem na Targówku!
Widzimy się 26 września! 💙
#osirtargówek #EuropejskiTydzieńSportu #BeActive #BeActiveNight #testcoopera #AquaPower #sportnatargówku #targówek
🏗️ Targówek Fabryczny zmienia się na naszych oczach! 🌿
Trwają prace na terenie przy Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek To jeden z ważnych projektów rewitalizacyjnych naszej dzielnicy – łączący zachowanie historii tego miejsca z nową, przyjazną przestrzenią dla mieszkańców. 💚
Jak Wam się podoba?
Pomiędzy CKiA a ul. Rybieńską powstają m.in. place zabaw, strefa street workout, drabinki i pumptrack. Trwa montaż małej architektury, wykonywanie nawierzchni i nasadzenia zieleni. 🌳🚴♀️💪
🏠 Ważną częścią projektu jest także modernizacja dwóch zabytkowych drewnianych budynków, które po remoncie będą nadal służyć działalności Centrum Kultury i Aktywności. Prace w budynkach zaczną się w tym miesiącu.
To nie jest tylko budowa nowej przestrzeni. To rewitalizacja – przywracanie życia miejscu, które ma swoją historię, i tworzenie go na nowo z myślą o mieszkańcach.
💶 Cały projekt ma wartość 12,5 mln zł i został w pełni dofinansowany ze środków programu Fundusze Europejskie dla Mazowsza 2021–2027. Fundusze Europejskie Mazowsze serce Polski
Cieszę się, że możemy realizować inwestycję, która łączy kulturę, rekreację, sport, zieleń i integrację mieszkańców. ✨
💨 Dodatkowo, dzięki środkom z Budżet Obywatelski w Dzielnicy Targówek powstała tutaj tężnia solankowa.
Targówek Fabryczny nabiera nowego kształtu – z szacunkiem do historii i z myślą o przyszłości. ❤️
Projekt jest wpisany do programu rewitalizacji
#TargówekFabryczny #targówek #CKIA #centrumkulturyiaktywności #rewitalizacja #FunduszeEuropejskie #FunduszeEuropejskieDlaMazowsza #mazowsze #inwestycje #zielonytargówek #BudżetObywatelski #tężniasolankowa
Serdecznie zapraszamy :)🎯 𝗠𝗮𝘀𝘇 𝗽𝗼𝗺𝘆𝘀ł 𝗻𝗮 𝗯𝗶𝘇𝗻𝗲𝘀? 𝗭𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇́ 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗮̨ 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘄𝗮𝗴𝗲̨
Zapraszamy na warsztat dla ludzi przedsiębiorczych. Ekspertka, Alexandra Kozhinova, podpowie jak znaleźć swoją przewagę. Jak stworzyć unikalność oferty, której klient nie przeoczy. 📝
📅16 września 2026 | 17:00–20:00
Urząd Dzielnicy Targówek, ul. Ludwika Kondratowicza 20, Sala Ślubów
Szkolenie jest bezpłatne ale wymagana jest rejestracja przed: forms.gle/g6P9wJ4ED3z9uTAz7
𝗣𝗼𝗱𝗰𝘇𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲𝗴𝗼 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝘂:
➡️ poznasz podejście Agile i nauczysz się testować pomysły, zanim zainwestujesz w nie zbyt dużo czasu i pieniędzy,
➡️ przyjrzysz się MVP i podejściu opartemu na szybkim sprawdzaniu założeń,
➡️ wykorzystasz personę klienta i model 3 Whys, żeby dotrzeć do jego rzeczywistych potrzeb,
➡️ stworzysz Customer Journey Map i przejdziesz przez doświadczenie klienta krok po kroku,
➡️ zastanowisz się, gdzie w Twojej ofercie znajduje się unikalna wartość,
➡️ poznasz podejście ROI i spojrzysz na pomysły przez pryzmat zwrotu z inwestycji,
➡️ porozmawiamy też o antykruchym podejściu do przedsiębiorczości – czyli jak wyciągać wartość z testów, zmian i niepewności.
🧑🏫 Prowadząca: Alexandra Kozhinova
Ekspertka z 12-letnim doświadczeniem w sprzedaży B2B, IT i rozwoju współpracy z partnerami. Ma za sobą 11 lat w branży IT, 6 lat zarządzania międzynarodowymi zespołami oraz 8 lat profesjonalnego coachingu liderów i zespołów. Mentorka m.in. Youth Business Poland, Women in Tech, Imaguru i Google for Startups.
ℹ Spotkanie jest częścią programu szkoleniowo-doradczego, warsztatów oraz spotkań sieciujących w ramach Gminnego Programu Rewitalizacji m.st. Warszawy do roku 2030 (GPR).
#przedsiębiorczytargówek Forum Przedsiębiorczości na Targówku #warsztat #networking #wiedzapraktyczna #starup S prawa Warszawa: RewitalizacjaYouth Business Poland Centrum Przedsiębiorczości Smolna Miasto Stołeczne Warszawa
🏃♀️ 12 MINUT. TWOJE TEMPO. TWÓJ WYNIK.
26 września zapraszam na Test Coopera na Targówku! 💪
Na stadionie lekkoatletycznym OSiR Targówek wspólnie AZS Warszawa sprawdzimy, ile jesteśmy w stanie zrobić w ciągu 12 minut.
I nie — nie trzeba być biegaczem! 😉
Możesz biec, truchtać, a jeśli wolisz – maszerować. Nie liczy się miejsce ani tempo. Liczy się ruch i Twój własny wynik.
To może być świetna okazja, żeby:
👉 sprawdzić swoją kondycję,
👉 postawić sobie sportowe wyzwanie,
👉 zobaczyć, jaki dystans pokonasz w 12 minut,
👉 albo po prostu aktywnie spędzić czas.
Nie musisz być w świetnej formie. Nie ma znaczenia, ile masz lat. Test Coopera jest dla każdego! ❤️
Tegoroczna edycja odbywa się w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu – inicjatywy Komisji Europejskiej promującej aktywność fizyczną i zdrowy styl życia.
📅 26 września
📍 Stadion lekkoatletyczny OSiR Targówek
📝 Zapisy:
Test Coopera – zapisy
ℹ️ Więcej informacji w komentarzu
Podejmij wyzwanie! 12 minut – Twój czas, Twój dystans, Twój wynik. 🏃♀️🔥
#BeActive #testcoopera #sport #bieganie #osirtargówek #EuropejskiTydzieńSportu #aktywnytargówek
Kolejny rok seniorzy z Targówka pokazali swoją siłę!
Dziś odbyły się ostatnie oficjalne zawody przed Warszawską Olimpiadą Seniorów.
Bardzo dziękuję wszystkim, którzy zaangażowali się w przygotowanie zawodów, a także tym, którzy stanęli dziś na starcie. Wasza energia, zaangażowanie i sportowy duch są naprawdę wyjątkowe!
Do zobaczenia 19 września na głównej imprezie! Trzymamy kciuki i walczymy dalej!
#WarszawskaOlimpiadaSeniorów #SportŁączy